少林拳 | 正宗真传铁线拳（下）

发布者 aniu581// 6月 5, 2023// 0 评论// 武术//

少林拳 | 正宗真传铁线拳（下） 禅海 武宗Kungfu 武宗Kungfu 微信号 ikunfing 功能介绍

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八卦掌：点重身松

发布者 宗敏// 4月 16, 2023// 0 评论// 八卦掌//

八卦掌以走为妙。那么，它首先离不开走，而转掌功就是练它特有的步法——圆形步：左掰右扣、旋转应敌。走圈时所常练的

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恩怨江湖·剑啸西风（9中）

发布者 aniu581// 6月 5, 2023// 0 评论// 武术//

恩怨江湖·剑啸西风（9中） 展飞 武宗Kungfu 武宗Kungfu 微信号 ikunfing 功能介绍 我们

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名将传 | 隋·史万岁·刚直不阿良将风

发布者 aniu581// 6月 5, 2023// 0 评论// 武术//

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李小龙·腿法与空手道世纪大战

发布者 宗敏// 5月 20, 2023// 0 评论// 截拳道//

以武学打开世界 关注“武宗”，学天下武功 正 文 李小龙经过长年精益求精的潜修苦练，使自己的实战搏击功夫逐渐出

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戳脚·展翅连环鸳鸯腿（下）

发布者 宗敏// 5月 9, 2023// 0 评论// 戳脚//

以武学打开世界 关注“武宗”，学天下武功 正 文 （一）展翅连环鸳鸯腿歌诀 玉女抱瓶倒插花，背水莫慌使鸳鸯。

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图解八卦掌趟泥步的训练方法

发布者 宗敏// 4月 17, 2023// 0 评论// 八卦掌//

八卦掌趟泥步是八卦掌的基础步法，有直行步、擂步、走圈等方式的步法。具体内容如下：一、直线趟泥步行直线趟泥步行适

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五法八象·五法连环

发布者 aniu581// 6月 5, 2023// 0 评论// 武术//

五法八象·五法连环 年明亮 武宗Kungfu 武宗Kungfu 微信号 ikunfing 功能介绍 我们崇尚“

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禅秘易筋经【第三势】

发布者 aniu581// 6月 5, 2023// 0 评论// 武术//

禅秘易筋经【第三势】 原创 禅海 武宗Kungfu 武宗Kungfu 微信号 ikunfing 功能介绍 我们

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侠义传 | 热忱救难友漏风声（26）

发布者 aniu581// 6月 5, 2023// 0 评论// 武术//

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