1天1招 | 少林擒拿之面对面上身被擒解脱法

禅海
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功能介绍 我们崇尚“爱国、强身、正义、修己、互助、和平”之精神，强民族之精神须从强民族之体魄开始。 智者不匹夫，武者无懦夫，人人强则中国强！ 天下武术宗成，名侠剑客一流。 我武古今功夫，心怀家国兴亡！

2016-10-16 收录于话题
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崇尚“爱国、强身、正义、修己、互助、和平”之精神，强民族之精神须从强民族之体魄开始。

智者不匹夫，武者无懦夫，人人强则中国强！

天下武术宗成，名侠剑客一流。

我武古今功夫，心怀家国兴亡！

招招简易学，百日百招强。

踏实勤学练，高手存一心。

他从对面，用双手把我上身揽腰抱住，但我的双手仍可以活动。（如下图）

其解法如下：

① 拉发插喉手：我出左手抓住他的头发，使劲往后向下拉，右手同时直插他的咽喉，并猛向前推，自然可解也。（如下图）

② 断颈手：我左手抓住他脑后部的头发，使劲向回拉，右手用掌抓他面部，并用掌心压住他嘴向前推，两手同时用力拧，自然可解。（如下图）

③ 空中插喉手：他使劲把我举高，我速用双手拇指扣他咽喉，余指掐他颈部。（如下图）

他从对面来，把我上体连手一齐抱住。（如下图）

④ 抱腰扣腿法：我双手也抱住他的腰，我把右腿移到他左腿后，利用膝关节内侧扣挤他膝外侧，用头部侧面压他面部，同时上体前压。（如下图）

⑤ 倒地蹬腹法：我若被他推向后倒地，我双手迅速插他腋下向上托，同时右腿屈膝，用左脚蹬他腹部，他必被我抛摔倒地。（如下图）

外功三境界：易筋、易骨、洗髓。内功三境界：练气化精、炼精化气、御气还神。一层一境界，戒骄戒躁，一曝十寒。功夫始于勤练，成于坚持。

武 宗｜天下武术宗成

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