八卦掌 | 程氏八八六十四掌之回身掌五：回身劈掌

原创
倚惊鸿
武宗Kungfu 武宗Kungfu

微信号 ikunfing

功能介绍 我们崇尚“爱国、强身、正义、修己、互助、和平”之精神，强民族之精神须从强民族之体魄开始。 智者不匹夫，武者无懦夫，人人强则中国强！ 天下武术宗成，名侠剑客一流。 我武古今功夫，心怀家国兴亡！

2017-10-30 收录于话题

（1）“青龙探爪”向左走转10圈；自然呼吸，气沉丹田；行至起势处时，换“迎门劈掌”，向右转身，向圈外脱身走，走三步；双掌自然垂于体前；向左拧头，回视（图3-362）。

（2）向左转身，向圆心上左步；同时，左掌自下而上、而前抡劈，力在小指外沿；随之向左足前上右步；同时；同时，右掌向左掌心抡臂；目视前方，名“回身劈掌”（图6-363）。

（3）向圆心上右步；右掌自下而上，向前反背拍出，左掌落于身后，名“反背劈掌”；两目向前平视（图6-364）。

（4）左掌“推山入海”，右掌“走马活携”“叶底藏花”“青龙探爪”右势，右转10圈；自然呼吸，气沉丹田；当行至起势处时，用同样动作，方向相反，换“回身劈掌”右势，当换成“青龙探爪”左势时，此掌才算练习完毕。

【要点】

“回身劈掌”与“反背掌”要一气呵成。

【用法】

（1）我上左足、出左手向对方面部拍打，对方必然出手拦截，我则左转回身而走一步、二步、三步……拧头回视（图6-365）。

（2）当对方出右足、出右手向我背后打来时，我急速右转回身，上右步，再上左步，用右手向对方右臂抡劈，随之左手向对方头部抡劈而下（图6-366）。