实战 | 拳腿混合打击术

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2019-05-17 收录于话题
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在现代搏击格斗中拳加腿，手脚并用的打法，历来被视为实战之上乘技术。由于此法连攻性强，拳到腿即到，进攻时气势凶悍，动作逼人，故常被一些优秀的实战者所乐用。

一、右直拳加低勾腿

打法：当敌左腿在前采用左直拳攻我面时，我则速将头左闪，同时发右直拳反击敌头或胸部，待敌躲避我拳之一瞬，我速出右腿向敌左小腿猛力勾踢过去，致敌因小腿突然被踢重心不稳而后倒。

要点：出拳要引敌注意力在我上体，踢击敌腿敌若不失重心，我则继续加力上勾，同时可用右臂横击敌颈作发力勾踢的配合。（图1、2）

二、下砸拳加中路腿

打法：敌若出右腿向我蹬击，我则由左预备式将右脚后撤一步，同时出右拳由上至下砸击敌来腿，当敌腿被我拳砸下时，我再将右脚速向前垫一步，而后起左腿由右向左横向踢击敌中盘部位，致敌因出腿遭到砸击后而反应不及被踢中。

要点：右脚后闪要快，下砸敌腿要狠，上步近身要迅速，前垫步要干净利落，发中腿踢击要迅猛有力。（图3、4）

三、上抄拳加里合腿

打法：敌若出右高腿向我头部摆击，我则速将头部下俯，同时出右拳由内向外横击敌腿，当敌腿遭到我拳抄击后，我再顺势左腿由左向右扣击敌后脑。致敌因高腿受阻后又突然后脑遭击而重创。

要点：上抄敌腿要顺敌力，里合腿内扣敌头要迅速。（图5）

四、右直拳加踹肋腿

打法：我左脚在前发右直拳攻击敌面，此时，敌若出左臂上架我拳，我则速将上体左转180向后下俯身，同时右腿趁敌左臂上抬时所出现的空档，速发右蹬腿击其左肋部，致敌因左臂上抬而遭到肋部踹击。

要点：发右直拳攻敌面要逼真，左转体下俯身要迅速，右踹腿顺式进击敌肋部要准确。（图6、7）

五、勾拳加低腿踢裆

打法：敌若出右直拳马步攻我腹部，我则由站立式速将右腿后退一步成弓步，同时用左臂由上至下压其右拳，当敌拳被封压后，我则速出右勾拳由下向上勾击敌下腭，敌若将头部后仰躲我勾拳，我再顺势起右低腿踢击敌腹或裆部，致敌因连连受攻反应失调而裆部遭到攻击。

要点：后退步要迅速，下压敌拳要准确，上步勾拳要迅猛，起右低腿攻其敌裆要致敌反应不及。（图8、9）

六、下直拳加高腿踹头

打法：我出右拳虚攻敌头，敌若对我拳作出挡架反应时，我则由左预备式开始上左脚成虚步，同时发左下直拳攻其软肋和腹部，敌若对我下直拳作出防守，我则速向右后转体180%并将左脚回收，而后下俯身双手略扶地，在下俯身的同时右腿速向上蹬击敌胸及头部，致敌因我突然回步后跑，又突然下俯身高腿上踹而被击中。（图10、11）

要点：右拳攻敌要逼真，左拳攻敌要迅速，右转体后蹬腿要突然。

七、左直拳加左低腿

打法：在与敌对抗中，我先发制人，速出左直拳上攻敌头，待敌出拳反击防守时，我则速将左手抽回置肋前，右手上架敌反击之拳，同时我再趁左拳抽回之机，右脚速垫步置左脚位置，而后左腿速向敌膝部位踹击。左脚踹敌时身体要向右侧下俯作防守配合，最后致敌因顾上而忘下被击中。

要点：左直拳攻敌要快，右手上架要准，前垫步与低腿踹击要同时进行。（图12、13）

八、摆拳加踢裆腿

打法：敌若起右腿向我头部踹击，我则速后滑步微闪，待敌腿未落地之瞬间，我速起右摆拳横击敌腿，当敌腿被击而向左摆开之一瞬，我再速起右中腿向敌左大腿闪侧速踹击，致敌因腿受到摆击，大腿内侧被踹而向后倒之。

要点：后滑步闪躲要迅速，拳摆敌腿要狠准，中腿踹敌要猛。（图14、15）

九、右冲拳加后扫瞠腿

打法：在敌防守严密不宜进攻时，我则采用右冲拳左弓步攻敌，待敌对我冲拳加以控制时，我速将冲拳抽回向右后下俯身转体360双手略扶地，同时右腿在下俯身转体的配合下从左向右向敌下体扫击，致敌因注意力在上体而下体不防双腿被扫绊而跌倒。

要点：右冲拳要放长击远，俯身转体后扫腿要有暴发力。（图16、17）

十、右截拳加踹踝腿

打法：在对抗中敌若采用后蹬腿向我头部突然反击，我当立即止步，同时速出右拳由右向左横截敌后蹬之腿，当敌后蹬腿被我拳堵截后，我则速左侧垫步近敌，同时再出右低腿向敌小腿下踝骨部猛力踹击，致敌因后蹬腿被截小腿遭到猛烈踹击而败北。

要点：拳横截敌腿及时，垫步低腿踹敌腿要迅速。（图18、19）

十一、上拦拳加右侧踹

打法：敌出右弓步上右直拳向我头部攻来，我则速将上体后仰躲开敌拳，同时出左拳由里向外拦开敌拳，待敌拳被我拦截之后，我再顺势将左腿抬起身体左转成侧身面敌之式，而后将抬起的左腿迅速向敌腹侧踹之，致敌因上拳被截后下体后退反应不及而被击中。

要点：闪躲敌拳反应要快，起腿踹敌腿要狠。（图20、21）

十二、双出拳加击裆腿

打法：敌我面对相斗，我先出左拳向敌面门攻击，待敌出右拳拦架时，我在顺势速出右拳攻击敌腹部，敌若再出左拳拦挡，我随之紧跟用左脚尖点踢敌裆部，致敌因顾上不顾下加之左右拦挡不及而被踢中裆部。

要点：攻敌头出手要急，点踢敌裆要准而狠。（图22、23）

十三、下拮拳加后撩腿

打法：敌若用右勾拳向我肋部攻击，我则由左实战式将上体右扭侧身面敌，而后采用左拳由上至下向外盍击敌拳，待敌拳被我外盎后，我再将身体右转下俯身，同时左腿随之向敌腹部用力撩击，致敌因右勾拳受阻左拳落空而腹部遭到撩踢。

要点：外溘拳发力要准确，向后撩击敌腹要稳狠。（图24、25）

十四、后抡拳加旋踢腿

打法：敌在后欲偷攻我时，我则先发制人。方法是我由自然前行突然向右扭身随之右拳由外向里速后抡击敌太阳穴部位，待敌闪步躲开时，我在顺势将左腿随身左转180·向敌头部旋踢过去，致敌因避我拳向左闪而遭到我腿的旋踢，最后造成敌左右闪躲不及而被攻之。

要点：右转体抡拳要迅猛，左转身向后旋踢敌头要有暴发力。（图26、27）

十五、左引拳加倒地腿

打法：敌我相峙时，我设法出引拳逗敌，待敌一旦在我的假动作引诱下前俯身以拳速攻时，我则顺敌俯身头下垂之机，借势倒地，倒地的同时速将右腿由右向左扣击敌头，致敌因前俯身冲击过急头部下垂过低而意外遭到我躺地腿扣击。

要点：引拳要逼真，倒地要迅速起腿，扣击要准确。（图28、29）

十六、下劈拳加踹膝腿

打法：敌若采用左直拳向我面门攻击，我则由左预备式开始速上右脚，同时用右直拳由上至下劈砸敌来拳，当敌拳被我下砸后，我再将左脚前上置右腿后形成插步，而后将所砸敌拳再顺势由上向下向敌头部下劈，当我拳下劈敌头时，右腿要随之抬起向敌在前之膝部用力踹击，踹击敌膝时身体要顺势左倾，致敌因上防我劈拳而遭到膝部被踹之。

要点：向下劈砸敌拳要狠，右腿踹击敌膝要迅速。（图30、31）